西元2005年06月22日
自療，像貓兒一樣
上周四、五，終日肚痛，懷疑濕熱， 一向不喜吃西成藥，島上沒有藥材鋪，診所西醫又只得一位，且是外國人，於是開動「自療系統」。所謂自療，就是自己想辦法，利用民間智慧和常識醫治自己。
吾友給我吃黃連素，肚痛減輕，但仍舊很不舒服。記得媽媽在我小時候用生油幫我捽肚治肚痛，於是照辦煮碗用橄欖油(沒有生油可用)按摩胃腸，順時針三十下，逆時針打圈又三十下，然後再根據古醫書的說法，按壓足三里。半小時後，肚痛消失了，開始不斷噯氣，睡覺去吧，常識告訴我早睡有益。
第二天早上肚裡充滿胃氣，不斷噯氣。與朋友吃早點的時候，特意點了用檸檬汁、蜂蜜和海鹽調成的飲品清腸胃，下午到香草原實行以西草本治病，以香蜂草為主，配上胡椒薄荷和甘草泡茶喝，臨走的時候，買了新鮮採摘的山薄荷和香蜂草，泡自己的草藥茶去。
周日早上胃氣消了，肚子復常，速度緩慢，但療效顯著，而且每一步都是自己知自己事，好清楚吃了些甚麼，因為身體都知道。
自療，是動物與生俱來的本能，像貓兒肚痛，會去吃葉，幫助自己嘔吐排毒。
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留言
記憶中島上有一間中藥舖喎，在二樓的，唔通執咗？
發表人: 大妹 | 西元2005年06月23日
資深島民說由於人口只有三千，且不少為西人，沒有藥材店不奇。
發表人: percy | 西元2005年06月23日
收藏! 好文章,很实用多谢!
發表人: 小凡 | 西元2005年06月24日